Når du læser dette, er det højst sandsynligt blevet 2020.
Men da jeg er 9 timer bagud her i Los Angeles, hvor jeg og familien er flyttet over for en stund, kan jeg stadig nå at reflektere over 2019 inden det er omme.
Det er mit håb, at du kan bruge mine erfaringer til at skabe den forandring, du brænder efter i 2020.
I denne blog samler jeg op præcis hvor jeg slap, nærmere bestemt februar 2019.
Når en drøm bliver afløst af en større drøm
Som du måske ved, stoppede jeg bloggen lidt midt i en 60 day challenge, jeg havde givet mig selv og dig, som læser med.
Min 2019 challenge var at få skrevet min bog færdig.
Jeg er ked af, at jeg var nødt til at stoppe midt i processen, særligt i forhold dig, der deltog med din egen challenge.
(Jeg håber, de første 34 dages daglige input trods alt var en hjælp og at du nåede dit mål alligevel).
Jeg stoppede selvfølgelig ikke bloggen uden grund.
Things always happen for a reason.
Jeg stoppede heller ikke, fordi jeg gav op på min bog.
Jeg stoppede, fordi min drøm om at få udgivet et mesterværk, pludselig blev overskygget af drømmen om et andet mestervæk.
Nemlig det mirakel det er at skulle være forælder til en lille baby (igen).
Jeg var pludselig blevet gravid, noget som vi havde drømt om længe, Asger og jeg.
Alt blev sat på pause, inklusive bog og blog, for at fokusere på det vigtigste, nemlig at passe godt på mig selv.
Samtidig var jeg ikke klar til at skrive hvorfor.
Først efter nogle måneder fortalte vi den glædelige nyhed til vores nærmeste.
Bestigningen af vores fælles indre Mt. Everest
Desværre mistede vi barnet, da jeg var knapt 4 måneder henne.
Det var en svær periode at komme igennem, og det tog tid før jeg var klar til at dele processen med andre end min nærmeste familie.
Men da jeg gjorde det på blandt andet Speakeruddannelsen, var det også en lettelse.
Måske har du også oplevet den smerte det er at miste et barn, du har drømt om.
Eller også kender du nok nogen, der har.
Selvom jeg har oplevet det før, var smerten ikke mindre.
Men alt vores træning i at give slip og vende modgang til muligheder hjalp os igennem og på min fødselsdag friede Asger til mig på en tagterrasse i København.
Vi havde talt om det mange gange, men alligevel var det en vild oplevelse: At blive friet til af manden i mit liv foran det meste af vores familie.
Commitment skaber klarsyn
Selvom vi altid har været committede til hinanden, så ændrede det noget, at sige JA!
Måske kender du det fra dit eget liv?
Forskellen på at tænke at du gerne vil noget, og så erklære det højt.
Det er lidt som med dine drømme for 2020.
Hvis du går og gemmer på dem indeni dig selv, så forpligter de ikke på samme måde.
For mit vedkommende blev mine drømme for fremtiden pludselig meget tydelige:
#1: Giftes med manden i mit liv og prioritere vores helbred og familieliv (og hvem ved, måske et fælles barn ude i fremtiden).
#2: Genoptage processen med at få bogen færdig og udgive i både DK og USA i 2020.
#3: Gøre Mindjuice til et globalt projekt, som gør en reel forskel i verden – herunder bo i udlandet minimum 3 mdr. om året.
Hvad er dine (umulige) drømme?
Essensen af drømme er at de altid føles umulige.
Hvis de bare var noget du kunne planlægge, så ville det jo være det nemmeste i verden at følge dit hjerte og udleve dine største drømme.
Men sådan er det ikke.
Nej, dine drømme har noget umuligt over sig.
En følelse af usikkerhed.
Jeg plejer at sige, at den slags drømme, som giver dig hjertebanken, de kræver at du udvikler dig undervejs.
De kickstarter forandring.
Hvis du går og føler dig deprimeret, som mange gør i det kolde, danske vintervejr, så skyldes det højst sandsynligt, at du ikke tillader dig selv at drømme.
At du er blevet fanget i umuligheder og er holdt op med at udvikle dig.
SKAL du forandre dig?
I Mindjuice Academy arbejder vi med transformation hver eneste dag.
Nogle spørger (helt forståeligt):
“SKAL man forandre sig? – Må man aldrig holde fri”?
Selvfølgelig kan du ignorere forandring eller modsætte dig forandring.
Men hvis du tør indse det, vil du se, at alting forandrer sig hele tiden.
Dit liv er i bevægelse, ligesom naturen er i bevægelse.
Alting bevæger sig, forandrer sig og transformerer sig konstant.
Så hvorfor ikke lære at surfe på forandringens bølger, fremfor at modsætte dig dem?
Mærk hvad du længes efter og prøv at formulere det som 1-3 drømme.
Hvorfor det er en fordel, at du IKKE føler dig klar?
I sommer lavede jeg denne video, hvor jeg forklarer, hvad det indebærer at være klar til forandring…
Og hvorfor du helst vil undgå at være alt for klar.
[Bare rolig…det er IKKE mig der kører bilen. Billedet spejlvender, når man filmer]
#1: Jeg taler blandet andet om, hvorfor du ALTID er klar.
#2: Hvorfor det er vigtigt at erklære dine drømme højt.
#3: Hvorfor du lige så godt kan stole på livet, selv når det ser mørkest ud.
I det nye år genoptager jeg bloggen og du kan således følge med i min og min families oplevelser i Californien.
Her vil vi forsøge at skabe de forbindelser og muligheder, som skal til for at Mindjuice kan rykke ud i verden med et mere globalt perspektiv.
Jeg ønsker for dig et 2020 fyldt med spændende oplevelser, og hvor du vil risikere at bryde ud af hamsterhjulet og gå efter dine største drømme.
Kh
PS. Vil du inspireres til et sundere 2020 fyldt med selvomsorg, så hør min coachingsession med nu afdøde BodySDS-grundlægger, Ole Kåre Føli her.
Udsendelsen blev hørt af 200.000 danskere – måske fordi den handler om noget, de fleste af os kunne blive bedre til – nemlig selvomsorg.
13 13