Nogle dage gider jeg ikke at skrive.
Jeg får helt kvalme ved tanken. Føler mig fanget og låst og alt indeni mig modsætter mig at sætte mig ved tastaturet.
Eller jeg bliver træt og orker det ikke. Vil hellere slappe af (synes jeg har fortjent det snart) og ved iøvrigt ikke, hvad jeg skal skrive om.
Kender du det?
Inspiration kommer og går
Men alligevel går jeg igang. For jeg har lovet mig selv at skrive hver dag også selvom jeg ikke er inspireret. Typisk kommer inspirationen så, når jeg ER gået igang.
Desuden er jeg ekspert i at gå i stå. Stilstand brugte jeg de første 24 år af mit liv på.
Det behøver jeg ikke udforske yderligere – det var ikke til at få vejret der.
Jo længere jeg står stille, jo sværere er det at komme igang igen.
Så hellere bare blive igang og skrive noget der ikke er genialt end slet ikke at få skrevet.
Hold gang i bevægelsen
Det kunne du overføre til: Hellere træne, selvom du ikke gider idag. Coache, selvom det er længe siden og du har glemt hvordan, gå en tur i kulden, selvom du hellere vil blive foran skærmen.
Hvad du end gør, så kom ud af stilstanden i forhold til din drøm.
Hvis du slet ikke ved, hvad den går ud på, så kan du starte et nemt sted….
Lad din nysgerrighed guide dig. Gør noget, du synes kunne være spændende at prøve.
Gør noget fremfor at lade hamsterhjulet suge din energi ud af dig.
Jeg afprøver Einsteins strategi og udforsker Ayurvedisk detox med flydende ghee til morgenmad!
Prøv Einsteins regel
Einstein havde en strategi han kaldte for “kombinatorisk leg”. Når han løb tør for kreative ideer til sine matematiske udregninger, så greb han sin violin og spillede på den.
Efter et par timers violinspil fandt han tilbage til sin drøm og passion og kunne igen komme videre.
Sådan holdt han sin inspiration kørende.
Måske har du brug for lidt kombinatorisk leg?
Noget der kan kick-starte din inspiration, når du ind imellem går i stå.
Selv er jeg lige startet på en ayurvedisk detox her i Indien, som jeg længe har været vildt nysgerrig på.
På besynderlig vis giver det mig energi til at skrive.
Måske kunne du prøve noget tilsvarende?
Kh
Dagens træning
- Med udgangspunkt i visualiseringsøvelsen fra igår, mærk da hvad tænder din nysgerrighed?
- Hvad er nogle ting, du er nysgerrig på at prøve af? (Det kan være alt fra at tage en tur alene i biffen, til at stå på skøjter eller male et maleri eller bare gøre noget helt nyt på arbejdet, tag anderledes tøj på end du plejer…osv).
- Mærk hvad det gør ved dig at give din nysgerrighed plads?
- Hvad giver det dig i forhold til din drøm at være mere nysgerrig?
- Skriv hver eneste lille handling, du har foretaget dig i forhold til din drøm ned.
- Skriv hvad du vil anerkende dig selv for idag.